ななころび

なんどでも立ち上がろう。

2018-04-24から1日間の記事一覧

1日2分を続けると僕はどうなるのだろうか?

こんにちは。マインドフルネスましろです。 バリでは朝の海辺でヨガを経験しました。 GW前だからでしょうか。 会社員の皆様の疲労の色が見えます。 ・電車の中、立って寝ている人。 ・座席二人分陣取り寝ている方。 ・怒っている方 ・一人で喋っている人。。…